大白菜与柠檬，谁才是维生素C的隐藏冠军？，大白菜与柠檬，谁才是维生素C的真正冠军？

大白菜和柠檬都是富含维生素C的食物，但根据营养学家的研究数据表明：每102克的大白菜中含有36.5毫克的维他命 C ，而相同重量的鲜柠含有的则是49毫克。因此从数值上看虽然差距不大但是还是可以看出在同等重量下是 新鲜...

阅读全文 酒浓 1078 次浏览 2025-01-10 未命名