玉米须，这一常被忽视的田间“副产品”，实则蕴含着丰富的健康密码。它不仅是传统中医中的一味良药，《本草纲目》中记载其可利尿消肿、清肝利胆等功效；在现代医学研究中也被发现具有抗氧化和抗炎作用。《中国医药大辞典》、《民间常用草药汇编》、以及《现代中药药学词典》，均对它的药用价值给予了高度评价：能促进新陈代谢并帮助身体排毒养颜。“从田到杯”的健康旅程不仅让人们在品尝茶饮的同时享受到了自然的馈赠与健康的呵护——一杯简单的玉米髯水或加入其他食材制成的饮品便足以成为日常养生的小确幸之一！

: 在日常饮食中，我们往往只关注食物的可食用部分——如鲜嫩多汁的水果、香浓可口的肉类以及营养丰富的谷物，然而在许多农作物上被忽视的部分却蕴藏着意想不到的价值与健康益处，“玉米之金”——即“不起眼”但功效显著的 **"corn silk"，中文俗称 “* *”，正是这样一位低调而强大的存在。”本文将带您踏上一段探索旅程, 从田野间那随风摇曳的金黄色丝线开始揭秘其不为人知的秘密和魅力所在. （注: 根据上下文需要调整关键词为 "*"）